烟、酒、色，究竟哪个才是“损寿”最厉害的？人过中年需要了解

众所周知，烟酒对身体都会造成伤害，那么烟、酒、色，究竟哪个才是“损寿”最厉害的？人过中年需了解这些。虽然人有七情六欲，但有些欲望还是要节制一下，否则身体被掏空就麻烦了，烟酒这些长期喝对身体健康危害极大，人到中年最好还是戒烟戒酒。

烟瘾、酒瘾、色瘾，谁对生命危害最大？严格来说，三瘾给身体带来的伤害更大，而且都涉及全身。如果长期坚持，身体的疾病会更多。

比如烟瘾，从头到脚都会受到伤害。大量接触烟草后，大脑会出现脑功能衰退，会出现脑血管虚脱的问题，可能导致心脑血管疾病。这种病发生后，随时都有可能丢掉性命。烟草还会引起前列腺癌、乳腺癌、子宫内膜癌，或者口腔癌、喉癌，甚至更多的癌症，寿命自然受损。

酒瘾，也是从头到脚的损伤，消化系统、心脑血管系统、免疫系统、神经系统都可能受到伤害。如果其中任何一个系统崩溃，都可能给生命带来巨大的伤害。长期饮酒还会加速身体的衰老，衰老的到来也预示着各种疾病的爆发率会增加。年纪大了，疾病爆发后，对生活的伤害自然会增加。

色瘾，如果不懂得克制，或者没有做好防护措施，或者没有考虑到自己的情况，都可能给身体带来一系列的伤害。需要注意的问题中，会有病毒感染，如艾滋病、hpv、梅毒等，会增加女性患某些传染病的风险和患宫颈癌的风险。